Что такое влюбленность

Влюбленность: как всё происходит?

Любой процесс имеет свои закономерности и правила. И любой процесс можно разложить на некие составляющие. Влюблённость — не исключение.

Однако многие ли из нас задумываются о том, как протекает влюбленность? Как она зарождается, какие стадии проходит, когда заканчивается, и многое другое?

Увы, нет. И ладно бы, если все влюблялись и жили долго и счастливо — тогда вопросов нет.

Но ведь люди мучаются, страдают, сходятся и расходятся, женятся и разводятся, по пять раз наступают на одни и те же грабли…

Что-то здесь не так. Не хватает правильных знаний, которые могут помочь в этом естественном, однако не таком простом вопросе.

1. Во время сильной влюбленности уровень адреналина в 10 раз превышает норму, и в 3 раза выше, чем при инфаркте (по крайней мере, у мужчин).

2. По мнению ряда ученых, влюбленность попадает под определение болезненного состояния «расстройство привычек и влечений». Данный пункт был внесен ВОЗ в список болезней еще в 2008 году.

Среди симптомов отмечаются следующие:

— Навязчивые мысли о другом человеке (из серии: «Я точно знаю, он меня любит, просто молчит»);
— Покраснение кожных покровов;
— Заикание;
— Резкие перепады настроения;
— Учащённое сердцебиение;
— Спутанность мыслей;
— Чувство окрылённости (обычно лишь преувеличенное чувство собственного достоинства);
— Жалость к себе;
— Бессонница, прерывистый сон;
— Необдуманные, импульсивные поступки;
— Перепады артериального давления;
— Головные боли.

Половина, а то и две трети этих признаков проявляются почти у всех сильно влюблённых друг в друга людей.

При этом человек испытывает одновременно и сильный стресс, и огромное удовольствие от присутствия рядом объекта влюблённости.

3. Весь этот комплекс симптомов (или их часть) может снова проявиться при «переходе» на нового партнера, когда текущая влюбленность уходит.

Как запускается и работает механизм влюбленности?

Посмотрев на некоторые вводные факты, давайте разбираться, как же, собственно, запускается механизм влюблённости.

В какой момент времени и почему мозг подает нам сигнал «он/она мне нравится»?

Ответ: партнеры выбирают друг друга по запаху.

Да, многие из нас об этом слышали или догадываются, однако не всем известно, что в носу человека расположена, во-первых, одна из желез, выделяющих так называемые феромоны, соответствующие полу человека, а во-вторых — Вомероназальный орган, или ямка Якобсона.

Задача этой области обонятельной системы — реагировать на эти самые феромоны.

Феромоны — это всего лишь летучие вещества без запаха, притягивающие внимание противоположного пола. Надо сказать, что впервые они были синтезированы не так давно, как можно было бы предположить — не в 17, и даже не в 18 веке, а только в 1967 году швейцарским химиком по имени Владимир Прелог.

Половым феромоном мужчин является андростенол, а женский феромон получил название копулин.

Ряд опытов показал интересные закономерности: чем выше концентрация феромонов, тем более привлекательным в наших глазах выглядит представитель противоположного пола.

Как мы считываем информацию о партнере?

Для нас с вами важен следующий момент: наиболее точную информацию о партнере люди получают в момент поцелуя (а по сути, при нахождении их носов рядом друг с другом).

В это самое время происходит в том числе считывание информации о генетическом коде другого человека.

При этом наиболее привлекательными нам кажутся люди, чей набор генов максимально отличается от нашего.

Почему так? Всё достаточно просто: именно эта разница делает иммунную систему будущего потомства (которое потенциально может возникнуть) гораздо сильнее.

Если этап обонятельной оценки прошел успешно (т.е., по крайней мере, не возникло отторжения), в новой паре наступает второй этап влюбленности.

Блокировка критического мышления

Надпочечники выбрасывают в кровь фенилэтиламин. Выброс этого соединения люди ощущают как некую искру, как электрический ток, как любовь с первого влзгяда, т.к. фенилэтиламин является веществом психоактивным.

Структура фенилэтиламина сходна с сильнейшими галлюциногенами. Он вызывает у человека:

— эйфорию;
— учащённое сердцебиение;
— затуманенный взгляд.

Всё это великолепие нередко можно наблюдать у новоиспеченных влюблённых.

Дальнейшая участь сильно влюблённых незавидна:) В ближайшие 2 недели в их мозге идет капитальная перестройка химических процессов с практически полной блокировкокй критического мышления.

Передача ряда нервных импульсов блокируется, обмен веществ нарушается, и человек просто глупеет. У него, что называет, «сносит башню».

Гормональный коктейль и разбитое сердце

Поэтому если влюбленность идет своим чередом, то уже через пару недель после знакомства гормоны радости буквально парализуют мозг человека.

Это хорошо известные серотонин и эндорфин. Они действуют на организм в точности как наркотики, и у человека вырабатывается рефлекс: при виде объекта влюбленности он испытывает острое удовольствие.

Однако обратной стороной этого острого удовольствия являются сильнейшие страдания, сопоставимые с ломкой, испытываемой наркоманами.

Если человек, охваченный бурей ощущений, не получает взаимности от вожделенного объекта влюбленности, он легко может проявить агрессию как по отношению к нему, так и по отношению к любым другим людям.

Когда у человека забирают источник столь сильного удовольствия, ему безумно трудно взять себя в руки и адекватно оценить ситуацию — слишком уж бушуют гормоны в его организме.

Более того, нередко дело не ограничивается душевными страданиями.

В довершение к психологическим мукам добавляется физиология, и у человека развивается так называемый «синдром разбитого сердца».

В научном мире его обозвали словами кардиомиопатия такоцубо — расширение верхушки левого желудочка.

И всё это происходит на фоне безответной влюблённости. Вот вам и «разбитое сердце» в чистом виде.

Потеря значимых отношений (либо их необретение) порой опасна для жизни. И здесь нельзя обойти стороной так называемый Синдром Адели (назван, кстати, в честь дочери Виктора Гюго).

Это психическое расстройство связанное с безответной влюбленностью. Если сильно упрощать, то это ситуауция, когда у женщины есть навязчивая идея, вроде: «Он — мужчина всей моей жизни» и никто и ничто не способно разубедить её в этом, включая и самого мужчину.

Это ситуация, когда женщина вся в себе и игнорирует поступающую к ней извне информацию: ничего не видит и не слышит вокруг, а находится в состоянии навязчивости и полностью сосредоточена на образе возлюбленного.

У мужчин через несколько месяцев после первоначального всплеска уровня эндорфинов и серотонина в крови происходит их постепенное вытеснение. Чем? Конечно же, адреналином!

Наступает период безумств во имя любви — необдуманных, рискованных и, нередко, красивых поступков, направленных на окончательное завоевание женщины.

Именно эта стадия влюбленности бесконечно часто фигурирует в любовных романах на страницах книг, экранах кинотеатров, планшетов и смартфонов, вызывая мечтательные вздохи и выбивая непроизвольную женскую слезу: «Вот бы и мне так! Какой мужчина!!»

Как долго продолжается это «безобразие»? Период повышенного содержания адреналина продолжается в районе 2-3 лет.

Женщинам, конечно, хотелось бы, чтобы мужчина задержался в таком режиме на всю жизнь…

Но нет — двух-трех лет обычно вполне хватает, чтобы она смогла забеременеть, родить ребенка и восстановиться после родов. И как раз в это время рядом с ней находится напичканный адреналином мужчина, обычно неплохо выполняющий функции защитника и добытчика.

Комфорт и спокойствие

После довольно продолжительного доминирования адреналина, наступает последний этап влюбленности, гормоны которого — окситоцин и дофамин.

На этом этапе эйфория и безумные подвиги бесповоротно уходят в прошлое, и на смену им приходят ощущение спокойствия и комфорта в обществе возлюбленного / возлюбленной.

Люди всё больше привязываются друг к другу и, само собой, не последнюю роль в этом играют интимные отношения.

Во время любого рода ласк и, особенно, сексуальной близости, у обоих партнеров активно вырабатывается гормон окситоцин.

И всё бы ничего, но у женщины концентрация этого гормона в разы выше, чем у мужчины, а значит она имеет в разы большие шансы оказаться в любовной зависимости и увязнуть в оной по полной программе.

С точки зрения биохимии, это последний этап влюбленности, и, теоретически, он может длиться всю жизнь, плавно переходя в состояние любви.

Однако неумолимая практика в очередной раз расходится с теорией.

По прошествии примерно 4 лет с момента начала отношений все необычные химические процессы мозга приостанавливаются.

И это вполне логично, ведь цель уже достигнута: ребенок родился, отношения худо-бедно сформированы, а значит организм имеет полное моральное право вернуться в штатный режим работы.

А дальше людям нужно уже решать самим. Природа вынуждает нас к этому.

Читать еще:  Овен и козерог: совместимость

Либо оба партнера работают над поддержанием отношений, либо расстаются, разводятся и отправляются на новую ветку поиска удовольствий и острых ощущений.

Если человек не в состоянии преодолеть свое стремление к новым любовным переживаниям, он ставит под угрозу разрушения то, что уже имеет.

Нужно помнить, что мы склонны попадать в зависимость от гормонов удовольствия, которые щедро выбрасываются в кровь в первые годы любовных отношений.

Однако физиология неумолима — наш организм не может и не должен синтезировать эти гормоны вечно, поэтому первоначальная эйфория сначала постепенно сходит на нет и переходит просто в приятные ощущения.

Ну а со временем и они полностью уходят, оставляя человека лицом к лицу с партнером, но уже в трезвом виде — без влияния биохимии на восприятие и другие мозговые процессы.

Именно в это время — на 4-5 годах совместной жизни распадется почти 70% всех браков.

Добро пожаловать в реальный мир…

Только через 3-4 года знакомства мы впервые начинаем видеть друг друга совершенно без прикрас — такими, какие мы есть (замечаем недостатки, критически оцениваем внешность, поведение и привычки партнера и т.д.).

Нередко неприятных «сюрпризов» оказывается так много, что люди почти сразу расстаются. Говорят, мол, любовь прошла.

Но была ли это любовь? Мы уже знаем, что это просто подошла к концу финальная стадия влюбленности.

Влюбленным человек может быть 4 года, и лишь после этого он обретает возможность бережно и заботливо вырастить настоящую любовь.

И если после 3-4 лет совместной жизни люди по-прежнему остаются вместе, то обычно это означает уже осознанный выбор, а не помешательство, вызванное гормональными бурями.

Увы, порой лишь гонка за чувством удовольствия от новых отношений заставляет нас бросать человека, с которым мы прожили вместе уже немало времени.

Именно поэтому нам всегда следует держать в голове картину, отражающую объективную реальность и содержающую всего лишь два основых правила:

1. Гормоны — для влюблённости, ярких переживаний и рождения детей.

2. Разум — для долгосрочных отношений, любви и сохранения уже созданной семьи.

Влюблённость

В семье · Над взрослыми · Над детьми · Подростковое насилие

Влюблённость (англ. limerence ) — сильное положительно окрашенное чувство (либо комплекс чувств), объектом которого является другой человек. По мнению психологов, влюблённость сопровождается сужением сознания, следствием чего может быть искажённая оценка объекта влюблённости. Влюблённый закрывает глаза на недостатки любимого человека и на противоречия, возникающие в отношениях с ним, в то время как его положительные качества и позитивный опыт взаимодействия приобретают особенную ценность.

Влюблённость является неустойчивым состоянием сознания: она существует как фаза, протекающая тот или иной, всегда конечный период времени. Она может стихать, заканчиваться и появляться вновь. По окончании, влюблённость может переходить в другое чувство, например в любовь. Влюблённость может быть как взаимной, так и не взаимной (односторонней).

В англоязычной психологической литературе зачастую используется неологизм лимеренция, введённый американским профессором-бихевиористом Дороти Теннов. Любопытно, что это слово является чисто априорным изобретением автора, составленным по соображениям благозвучия, и не восходит ни к какому другому слову. В немецкой же литературе предпочитается традиционный термин Verliebtheit.

Содержание

Границы понятия

Однозначное определение границ понятия «влюблённость» вызывает затруднения у специалистов.

Влюблённость отличается от полового влечения тем, что не ограничивается чисто физиологической сферой — влюбляются в человека в целом, а не в его тело.

Отличия влюблённости от любви обозначить наиболее трудно. Обычно подчёркивается меньшая продолжительность влюблённости по сравнению с любовью, и большая интенсивность связанных с ней переживаний. Тем не менее даже это не является достоверным критерием.

В религиях

В христианстве

Христианское понимание влюбленности характеризуется особым акцентированием внимания на отличиях влюбленности от любви. Так, по мнению христиан, влюблённость принадлежит к животной природе человека, тогда как любовь — к духовной природе [1] .

Психология

Социальная психология

Влюблённость рассматривается в качестве феномена страстной любви и выражается в интенсивной потребности к сближению с другим лицом, сопровождаемое также физическими симптомами. Безответная влюблённость часто сопровождается тоской.

Основными причинами взаимной влюблённости выступают обоюдная симпатия и физическая привлекательность.

Интегральная психология

С точки зрения интегральной психологии [2] с применением A-Q-A-L [3] подхода влюблённость может быть рассмотрена как состояние сознания, а любовь как один из высших (постконвенциональных, надличностных) уровней по аффективной линий развития (Смотрите главу: «10 Духовность: Этапы или отсутствие этапов?» [2] ), к которой это состояние может привести.

Значение слова &laquoвлюблённость»

ВЛЮБЛЁННОСТЬ, -и, ж. Состояние по знач. прил. влюбленный. Катеньке было оскорбительно и стыдно, что ее влюбленность встретила холод, почти насмешку. А. Н. Толстой, Хромой барин.

Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

  • Влюблённость — сильное положительно окрашенное чувство (комплекс чувств), направленное на другого человека. По мнению психологов, влюблённость сопровождается сужением сознания, следствием чего может быть искажённая оценка объекта влюблённости. Влюблённый закрывает глаза на недостатки любимого человека и на противоречия, возникающие в отношениях с ним, в то время как его положительные качества и позитивный опыт взаимодействия приобретают особенную ценность. Несмотря на положительную окраску самого чувства влюблённости, оно может приводить к сильным отрицательно окрашенным переживаниям, например, когда объект влюбленности негативно реагирует на действия влюблённого.

Влюблённость является неустойчивым состоянием сознания: она существует как фаза, протекающая тот или иной, всегда конечный период времени. Она может стихать, заканчиваться и появляться вновь. По окончании влюблённость может переходить в другое чувство, например, в любовь.

В англоязычной психологической литературе зачастую используется неологизм лимеренция (англ. limerence), введённый американским профессором-бихевиористом Дороти Теннов. Любопытно, что это слово является чисто априорным изобретением автора, составленным по соображениям благозвучия, и не восходит ни к какому другому слову. В немецкой же литературе предпочитается традиционный термин Verliebtheit.

Иногда говорят также о влюблённости в какой-либо предмет или занятие, если имеют место такие чувства по отношению к нему.

ВЛЮБЛЁННОСТЬ, и, мн. нет, ж. Состояние влюбленного, влюбленной. И влюбленность звала — не дала отойти от окна. Блок.

Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

Что такое влюбленность?

Самое прекрасное чувство в мире – чувство влюбленности. Когда все проблемы кажутся ничтожными, в животе порхают бабочки, а на душе вечная весна. Многие ошибочно путают любовь и влюбленность, но их нельзя сравнивать. Несмотря на то, что человечество до сих пор не может дать точного определения ни одному из этих понятий, на уровне психологии, биологии и других наук у любви и влюбленности есть ряд отличий.

Важно! Если у тебя есть смартфон, ты можешь подрабатывать в любое время! Как? Получи 5 способов для подработки в смартфоне! Читать →

Обобщив основные определения слова «влюбленность», можно сказать о том, что это комплекс чувств по отношению к другому человеку, при котором вырабатывается привязанность и создается иллюзия идеального образа. Появление иллюзии можно связать с тем фактом, что у человека сужается сознание, вследствие чего образ пассии может быть интерпретирован неправильно. Влюбленный человек слеп по отношению к минусам и изъянам своего возлюбленного.

С точки зрения психологии влюбленность характеризуется, прежде всего, эйфорией, которая преследует на протяжении некоторого промежутка времени. Она может появиться из-за физического или психологического влечения.

Влюбленность – это только внешние проявления, ведь описать то, что происходит внутри человека невозможно, это можно только прочувствовать. Не зря влюбленность сравнивают с алкогольной и наркотической зависимостью. Ведь для того, чтобы нормально жить, возлюбленному нужна очередная доза другого человека.

Нередко влюбленность сравнивают с любовью, но, несмотря на свои некие сходства, они отличаются друг от друга. Если говорить простым языком, то любовь – это более сильные чувства, более глубокая привязанность, большее доверие. А влюбленность – это начальная стадия.

Самый удачный случай – когда влюбленность перерастает в более сильные чувства, но это требует не только временных затрат, но и моральных сил. Ведь для того, чтобы по-настоящему полюбить, необходимо не только научиться слушать и понимать, чего хочет возлюбленный, но и быть готовым поменяться ради него.

Несмотря на кажущиеся сходства между этими понятиями с точки зрения различных наук они отличаются:

  • Влюбленность происходит моментально, в то время как любовь формируется постепенно. Для того чтобы полюбить человека, необходимо узнать его лучше: увидеть, как он реагирует в экстренных ситуациях, общается с друзьями, родителями и обсуживающим персоналом и т.д. Любовью человек проникается, когда видит, как его пассия раскрывается с новой стороны и понимает, что его все устраивает. В то время как влюбляется он в образ, который хочет показать другой человек.
  • Любовь уходит постепенно, влюблённость моментально. Все закономерно: если быстро приходит, то быстро и уходит и наоборот. В доказательство к этому можно привести пример с расставанием: если отношения были долгими и крепкими, то бывшим влюбленным очень сложно отпустить друг друга. Если же в отношениях оба человека были для того, чтобы не чувствовать себя одинокими, попросту говоря были лишь влюблены, то и расставание проходит намного проще и безболезненней.
  • Любовь – это чувство только для двоих. Если Вам симпатичны несколько человек, то, скорее всего, это влюбленность. Если в игру вступает любовь, то все люди, кроме одного единственного объекта обожания, меркнут на его фоне и отходят на второй план.
  • Любовь делает человека лучше и сильнее, влюбленность наоборот разрушает. Если любовь настоящая и чистая, без умыслов и собственных выгод, то она дает обоим партнерам силы и возможности становиться лучше с каждым днем. Она также способствует развитию не только в карьере, но и творческих началах, увлечениях и хобби. При влюбленности наоборот наблюдается понижение интереса к развитию как личности и как профессионала в своей сфере. Влюбленный человек парит в своих мечтах, что негативно сказывается на каждодневной деятельности.
  • Недостатки при любви учитываются и превращаются в плюсы, а при влюбленности отходят на второй план. Влюбляясь, человек не замечает, что у его пассии помимо сплошных плюсов, имеются и негативные стороны. Он считает, что нашел идеал, который ни за что не сможет ни придать, ни сделать что-то из ряда вон выходящее. В процессе принятия друг друга и понимания того, что идеалов нет, и рождается любовь.
  • Разлука делает любовь сильнее, а влюбленность слабее. Расстояние – это отличная проверка для двоих, чтобы понять, что же между ними на самом деле. Если это действительно любовь, то возлюбленные будут с нетерпением ждать встречи и понимать, как на самом деле не хватает половинки. Влюбленность при этой же ситуации в большинстве случаев угасает.
  • Любовь – это постоянство и преданность. Люди, которые любят друг друга, боятся причинить боль своей половинке и даже при сильной ссоре не раскидываются словами, которые могут ранить. Влюбленные могут играть в игру: расставаться, сходиться, хлопать дверью, кидать тарелки. Влюбленность подпитывается такими эмоциональными взрывами.
  • Разногласия не значат то, что любви нет. В правильных отношениях между людьми все проблемы решаются сообща. Если человек стоит на своем и не хочет меняться ради другого, то это либо влюбленность, либо отсутствие каких-либо чувств в принципе.
  • Нет никаких вторых половинок. К осознанию этого факта можно прийти, пройдя через любовь, но не влюбленность. Нельзя жить только тогда, когда рядом есть другой человек. Это должно давать силы, но не быть основополагающим фактором.
Читать еще:  Как найти мужа - лучшие способы знакомства с мужчиной для серьезных отношений и создания семьи

Учитывая все вышеперечисленные пункты, следует сказать о том, что одно не исключает другое. Чаще всего, любовь – это продолжение влюбленности. Ведь изначально можно почувствовать некую симпатию к определённому человеку, а в процессе узнавания и раскрытия его личности, снять розовые очки, но при этом понять, что это именно тот человек. К осознанию того, что это уже не влюбленность, а самая настоящая любовь люди приходят через несколько месяцев или даже лет.

У каждого человека влюбленность длится по-разному: она может пройти за несколько недель или же несколько месяцев, все очень индивидуально.

Психологи установили закономерность, заключающуюся в том, что если влюбленность продолжается более одного года, то она уже перерастает в любовь. Однако такое возможно только в том случае, если чувства взаимны. Невзаимная влюбленность – это уже зависимость.

Многие считают, что длительность влюбленности напрямую зависит от пола человека. Что женщины влюблены намного дольше и не способны отпустить, если отношения закончились, но одновременно с этим они намного быстрее понимают, что это уже любовь. На самом деле это не так.

Мужчины и женщины влюблены по времени в среднем одинаково – около двух лет. Но это не основное правило. Бывают ситуации, когда два человека буквально созданы друг для друга: они намного быстрее открываются, проводят много времени вместе, но одновременно с этим не контролируют друг друга в свободное время. Скорее всего, такие отношения намного быстрее перерастут обычную влюбленность.

Нельзя торопить события и считать, что более тесное общение 24 часа в сутки сможет сблизить так, что любовь придет уже через месяц. Это наоборот усугубит ситуацию: влюбленность может не только затянуться, но и закончиться в принципе.

Влюбленного человека можно узнать издалека, ведь в какой-то степени он похож на сумасшедшего. А к основным признакам можно отнести:

  • Бесконечное упоминание о любимом человеке
  • Невозможность провести хотя бы 5 минут без сообщения, звонка или его личного присутствия
  • Перепады настроения
  • Желание сделать все ради любимого
  • Стремление находиться рядом каждую минуту и др.

На самом деле по натуре и поведению женщины и мужчины отличаются, это проявляется и при влюбленности. Часто человек сам еще не понимает, что начал испытывать чувства к противоположному полу, но это уже видно по его поведению.

Мужчины – охотники по натуре, а значит и своим поведением они показывают, сущность завоевателя. Вне зависимости от того, в каких отношениях они состоят со своими возлюбленными, все говорит о том, что он здесь главный и посягать на эту территорию нельзя. К основным признакам влюбленности у мужчин можно отнести:

Такой своеобразный способ заявить о своих чувствах немного необычен для мужского населения, но вполне очевиден. Даже элементарное соприкосновение в диалоге или касание руки при передаче документов или других предметов – это уже сигнал о том, что чувства есть.

  • Быть всегда рядом с ней.

Влюбленный мужчина хочет всегда находиться рядом со своей женщиной. Чаще всего это происходит интуитивно и он даже не понимает, почему его тянет туда. Но даже нахождение на большом расстоянии дает ему возможность наслаждаться возлюбленной.

Излюбленный способ демонстрации своих чувств. Несмотря на свою абсурдность что женщины, что мужчины считают, что это поможет завоевать сердце возлюбленного. Для мужчин это свойственно, прежде всего, потому, что влюбленность – это, по его мнению, некое проявление слабости. Даже в начальных классах школы влюбленный мальчик дергал девочку за косички, чтобы одновременно привлечь ее внимание и показать, что она ему не особо интересна.

Женщины в свою очередь – коварные натуры, которые могут своими хитрыми действиями не только привлечь внимание противоположного пола, но и сделать так, чтобы он понял, что влюбился первым и начал оказывать знаки внимания. Однако даже женское поведение может выдать истинные признаки влюбленности:

  • Женское обаяние. Такой способ выражается, прежде всего, в стрельбе глазками и хлопаньем ресниц. Такими действиями они указывают на свою слабость и глупость, которая в некоторых случаях играет на руку. Мужчина может почувствовать себя защитником и сильным плечом, а это ему особенно понравится.
  • Игнорирование. Как уже писалось раньше, это отличный способ привлечь внимание. Помимо этого женщины могут использовать задирание и острые фразы, которыми могут задеть мужчину. Но этот пункт проявляется скорее от беспомощности, и к нему прибегают далеко не все женщины и не во всех ситуациях.
  • Жизнерадостность. Давно известно, что мужчин можно привлечь своим легким отношением к жизни, вечной улыбкой на лице и заразительным хохотом. Однако влюбленная женщина делает это совсем не намеренно, а скорее интуитивно.
  • Забота. Во влюбленной женщине проявляются все яркие материнские качества. Она готова опекать и помогать возлюбленному, даже если тот не просит. На самом деле эти проявления указывают ее желание показать то, как ему будет с ней уютно и комфортно. Ведь она будет готова помочь ему в любой момент. Главное, не переусердствовать с этим, иначе мужчина может сесть на шею.
  • Наблюдение за объектом обожания. Несмотря на принятый стереотип, женщины не меньше мужчин любят глазами. Им приятно наблюдать за своим возлюбленным и наслаждаться его красотой.
Читать еще:  Как избавиться от мнительности

Как бы это ни было грустно, но часто чувства возникают лишь у одного человека, в то время как другой абсолютно безразличен. А это может закончиться не только разбитым сердцем, но и другими неприятными итогами.

Для того чтобы быть готовым к различным потрясениям и адекватно реагировать на отказ со стороны другого человека, необходимо знать несколько правил, которые помогут пережить безответную любовь.

Первым делом, необходимо перестать, не только взаимодействовать с пассией, но и думать, вспоминать о немней. Для этого необходимо обрубить все контакты, поменять круг общения, выкинуть все вещи, которые этот человек подарил или купил, удалить все совместные фотографии. Не нужно намерено искать встреч и появляться в тех местах, где бывает бывший возлюбленный.

Самой главной терапией в этом случае также станет поиск чего-то нового и интересного. Самым лучшим вариантом была бы смена обстановки – путешествие в новый город или страну, где новые эмоции и впечатления будут заполнять все сознание. Можно съездить в ближайший город, где ничего не будет напоминать об этом человеке. Или попробовать новые занятия: спорт, живопись и многое другое.

Секретом успеха в устранении всяческих воспоминаний будет заполнение сознания чем-то новым. Нужно раз и навсегда поставить точку в этих отношениях или даже отношениях, которым не суждено было сбыться, и открыться другим людям и впечатлениям. Нужно полюбить себя и усвоить главное правило, которое гласит о том, что жить нужно для себя, невзирая на то, что говорят и думают другие.

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Как отличить любовь от влюбленности

Чем отличается любовь от влюбленности? Над этим вопросом специалисты в области психологии и философии бьются уже не первый год, но так и не пришли к единому мнению. Единственное в чем они соглашаются, так это в том, что любовь и влюбленность – не одно и то же.

Любовь – глубокое и сильное чувство, а влюбленность – в большей степени проявление эйфории, вызванное всплеском дофамина в организме, вызывающего чувство легкого опьянения по отношению к желанному партнеру.

Что такое влюбленность и любовь

Если искать общее в любви и влюбленности, то можно с полной уверенностью утверждать, что объединяет их повышенная эмоциональность.

Любовь же отличает глубокая осознанность чувств к избраннику, желание сделать любимого человека счастливым, даже если придется поступиться собственными чувствами. Можно даже сказать, что только по-настоящему влюбленные люди способны на самопожертвование.

Если более детально изучить вопрос отличия влюбленности от любви, то стоит выделить следующие моменты:

  • Любовь не вспыхивает моментально. Можно, конечно, вспомнить о таком понятии как «любовь с первого взгляда», но это не то чувство, которое мы описываем. К этому понятию относится интерес, симпатия, страсть. Для того чтобы первичная симпатия стала настоящей любовью, должно пройти какое-то время, чтобы чувства имели возможность «созреть». Влюбленность же по сути своей – чувство эгоистичное. Человек жаждет обладать предметом страсти, добиться всеми правдами и неправдами. Чувства самого избранника редко волнуют человека, испытывающего влюбленность.
  • Настоящая любовь – чувство осознанное и стабильное. Оно проходит проверку временем и сторонними факторами, его необходимо именно осознать и принять. Влюбленность же проявляется всплесками импульсивности, легкомысленности. Человек влюбленный часто инфантилен и может иметь несколько объектов интереса, внимания которых и будет добиваться.
  • Когда человек любит по-настоящему, то он стремится к самосовершенствованию, он хочет либо соответствовать своему избраннику, либо добиться определенных высот, чтобы иметь возможность заботиться о возлюбленном в полном объеме и окружить его самыми лучшими условиями. Влюбленный же человек, наоборот, полностью уходит в переживание своих эмоций. Он не стремится к созиданию, его не интересует собственное будущее, влюбленному человеку свойственная зацикленность на своих чувствах.
  • Настоящая любовь может быть направлена только на одного человека. Столь сильное и глубокое чувство нельзя испытывать сразу к нескольким потенциальным партнерам. Влюбленность – чувство легкомысленное и непостоянное. Влюбленные люди могут иметь несколько объектов интереса, получая удовольствие от бури собственных эмоций и сомнений.
  • Если человек действительно любит, то одним из самых сильных страхов для него будет страх потери возлюбленного. Он готов идти на компромиссы, готов приложить усилия для преодоления проблем. Влюбленность же допускает ссоры и конфликтные ситуации, способные в итоге разрушить отношения.

Чем влюбленность отличается от любви

Некоторые люди, столкнувшиеся с таким чувством как влюбленность, сравнивают его с психическим расстройством, а все потому. что влюбленность всегда выражается слишком яркими признаками. Среди них стоит отметить такие, как:

  • Частые размышления о любимом человеке. Если вы испытываете влюбленность, то вы с головой погружаетесь именно в чувства, напрочь забывая про все остальное.
  • Острая необходимость в общении с объектом симпатии. Видеть его, находиться рядом, дотронуться лишний раз и говорить с ним, говорить и говорить – вот то, чего жаждет влюбленный. Если сначала такая потребность будет ощущаться как желание, то со временем она имеет все шансы перерасти в зависимость и сталкерство.
  • Эмоциональная нестабильность. Возлюбленный прошел мимо и улыбнулся? Счастье, восторг, бабочки в животе и хочется обнять весь мир. Он не обратил внимания или одарил безразличным взглядом? Мир померк, нет смысла жить дальше, грусть, обида, отчаяние, злость и желание вернуть себе его интерес. Такой калейдоскоп эмоций считается нормой для человека, испытывающего влюбленность. Хотя, если взглянуть со стороны, то подобные перепады настроения могут озадачить и вызвать чувство беспокойства.
  • Влюбленность толкает на необдуманные и порой опасные поступки. К примеру, влюбленность, перешедшая в зависимость, сильно влияет на жизненные приоритеты влюбленного человека. Если будет необходимо, то влюбленный человек готов будет пожертвовать даже собственной жизнью, если того пожелает его избранник.

Считается, что влюбленность – первый шаг на пути к настоящей любви. Но для того чтобы начала формироваться именно любовь, ей необходимо, в первую очередь, время. Если влюбленность длится более года, то есть шансы на то, что она перерастет в любовь. Но это возможно только, если чувства взаимны; если возлюбленный не отвечает взаимностью, то с большей вероятностью влюбленность перерастет в зависимость со всеми ее пагубными составляющими.

Но если любимый человек отвечает взаимностью, то помимо времени для формирования любви необходимо обеспечить и следующий ряд условий:

  • Симпатия и страсть. Оба партнера должны испытывать интерес и симпатию друг к другу, включая желание прикосновений и интимной близости. Хочется быть постоянно рядом с любимым человеком? Будьте! Ходите на свидания, сидите в парке, держась за руки, посещайте выставки, фотографируйтесь в обнимку.
  • Дружба и совместные увлечения. Помимо страсти и походов на свидания, влюбленных людей должны объединять общие интересы и хобби. Чем больше общего, тем больше, тем для разговоров и эмоций, которые можно разделить на двоих. Избранник любит прыгать с парашютом? Попробуйте составить ему компанию, вдруг вам понравится. Зато сколько эмоций и какой всплеск адреналина вы получите после такого экстрима!
  • Доверие и верность. Настоящая любовь строится на доверии, уважении к возлюбленному и подразумевает верность партнеров друг другу. Нельзя говорить, что любишь и бегать на сторону к другому человеку.
  • Умение и готовность идти на компромисс и решать спорные вопросы без ссор и скандалов. Когда человек любит, то он не желает провоцировать и развивать конфликты. Он готов искать компромиссы, идти навстречу и жертвовать собственными интересами в случае необходимости.

Как быть, если чувства не взаимны

Влюбленность, не получившая ответных чувств, имеет все шансы стать болезненной и разрушительной зависимостью. Когда эмоции не поддаются контролю, то и запретить себе лишний раз вспоминать о любимом практически невозможно. Но как бы ни было сложно, необходимо приложить все усилия для того, чтобы «переболеть» безответной любовью и продолжить жить дальше.

Стоит избавиться от всех напоминаний о возлюбленном, снизить шансы на возможные встречи, перестать просматривать его профили в социальных сетях.

С учетом слишком ярких эмоций, не стоит запираться в себе. Необходимо выплеснуть всю боль и отчаяние: покричать, разбить ненужную тарелку, поплакать. После периода депрессии будет намного легче принять тот факт, что жизнь не стоит на месте и стоит двигаться дальше. В такой момент особенно ценной будет поддержка семьи и друзей.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector